La Semana del Bienestar en CMC Steamboat Springs ofrece actividades para estudiantes y público en general

Semana del 10 al 14 de octubre

OCT. 6, 2022 - Octubre es reconocido a nivel nacional como el Mes del Bienestar Emocional, y siguiendo el ejemplo, la semana del 10 al 14 de octubre es la Semana del Bienestar en Colorado Mountain College Steamboat Springs.

Aunque se han programado más de una docena de actividades, la Semana del Bienestar no es sólo para los estudiantes del CMC. Aunque hay talleres y encuentros diseñados específicamente para el alumnado del CMC, se invita y anima al público a visitar el campus para participar en seis actividades gratuitas durante la semana.

De 9.30 a 9.55 horas, el 10 de octubre, el CMC celebrará una sesión de estiramientos y centrado, seguida a las 10.00 horas de un taller de refresco de 10.00 a 11.00 horas.

De 6 a 8 de la tarde, el 11 de octubre, Ben Cort, que se centra en la prevención y recuperación de los trastornos por consumo de sustancias, presentará "La salud mental, el cannabis y tú". Cort hablará sobre las formas en que la marihuana puede afectar la salud mental. La charla de Cort se llevará a cabo en el Edificio Académico de CMC en el Auditorio Allbright y es gratuita y abierta a todos.

El 12 de octubre, de 11.45 a 13.00 horas, se celebrará un taller de concienciación sobre el suicidio, y el 14 de octubre, de 12.00 a 13.00 horas, el campus acogerá un paseo por el laberinto. A continuación, de 2 a 3 de la tarde, también el 14 de octubre, habrá una charla sobre la comprensión y la superación del sentimiento de culpa.

Programa de actividades públicas gratuitas durante la Semana del Bienestar en CMC Steamboat Springs

10 de octubre, 9:30-9:55 a.m.: Estiramientos y centrado - Vestíbulo del Edificio Académico

10 de octubre, 10-11 a.m.: Refresco diario y herramientas de reinicio para un día exitoso Taller con Amanda Buckner - Edificio Académico, sala SB103

11 de octubre, 6-8 p.m.: La salud mental, el cannabis y usted con Ben Cort - Edificio Académico, Auditorio Allbright

12 de octubre, 11:45-1 p.m.: Taller de concienciación sobre el suicidio - Edificio Académico, Auditorio Allbright (traiga su propio almuerzo)

14 de octubre, 12-1 p.m.: Paseo por el laberinto - Frente a Hill Hall (depende del tiempo)

14 de octubre, 2-3 p.m.: Comprender y superar la culpa - real e imaginaria - Edificio Académico, Eagle's Nest SB302

Visite CMC Steamboat Springs o llame al 970-870-4444 para más información.